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Obesidad infantil: Armas contra la obesidad infantil

La obesidad infantil se comienza a combatir desde la cuna. Es así porque el amamantamiento hasta el sexto mes , no excederse con proteínas hasta los dos primeros años de vida , respetar las horas de sueño de 14-16 horas para el lactante , de 12 a 14 hs de 1 a 3 años , de 11 a 112 horas en la infancia y de 9 a 10 Hs en la adolescencia, no mirar TV o jugar en la PC  antes de los 2 añoos, limitar el tiempo al máximo 2 horas por día hasta los 14 años y nunca en el cuarto, actividad física a partir de los cinco años por lo menos 60 minutos al día son factores que mantendrán alejada la obesidad de los niños.

Los niños con sobrepeso son también candidatos a tener problemas de diabetes, tumores, problemas cardiovasculares cuando tengan la edad adulta. Por eso es importante cuidarlos desde pequeños, dandoles buenos hábitos desde recién nacidos.

Se pudo investigar que las enfermedades de la vida adulta están correlacionadas hasta en el momento de la gestación , por eso es importante la prevención. Directamente actuar en la nutrición “pre” y “post” nacimiento es muy importante, es un período miuy sensible en la que el niño está madurando la capacidad de regular el metabolismo y es el momento para prevenir todas las enfermedades que luego puede causar la obesidad como la hipertensión, la diabetes, problems cardíacos, articulares, de movilidad, etc.

Amamantamiento y obesidad:

El director de la Unidad de Diabetes , Nutrición Clínica y Obesidad en Edad Pedriática de la Universidad de Verona Dr. Claudio Maffeis explica que el amamantamiento materno en los primeros meses de vida reduce el riesgo de obesidaden la edad escolar en el 16-28% dde los casos. Además hay que tener en cuenta que los eccesos y carencias nutricionales en el embarazo, condiciones metabólicas alteradas ya sea por obesidad, diabetes, hipertensión, edad avanzada de la madre, aumentan los riesgos para el bebé de tener bajo o elevado peso al nacer que son factores que pueden influír cuando la persona es adulta.

Horas de sueño:

También es importante que los niños tengan sus horas de sueño de acuerdo a su edad. La falta de horas de sueño en la infancia y en la adolescencia son un factor de riesgo para la obesidad.

Según estudios realizados por la Universidad de Washington y publicados en Archives of Pediatric & Adolescent Medicine, los niños de 0 a 4 años que no duermen las horas suficientes tienen más riesgo de ser obesos cuando sean adultos.

No a mucha TV:

Estudios autorizados demostraron que demasiada TV está correlacionado con el sobrepeso y la obesidad. Según una investigación holandesa publicada en International Journal of Obesity realizado sobre 4072 niños se demostró que de los 4 a los 8 aaños mirar más de una hora y media televisión lleva a un riesgo del 75% de volverse obeso con respecto a los que miran menos de una hora. Aumenta las posibilidades de acuerdo a si los padres dejan más tiempo a los chicos delante de la pantalla.

Maternidad después de los 35 años:

Tanto un bajo como alto peso de los bebés puede ser riesgo de obesidad. Un estudio realizado en Suecia sobre 874 mil mujeres reveló que entre los 30 y 35 años tienen el 24% más posibilidades de tener un hijo con menor o mayor peso al nacercon resppecto a las mujeres más jóvenes. Pasando los 35 a¡ños el riesgo aumenta a 42%.

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Predicciones insólitas de Fin del Mundo

A lo largo de la historia del mundo, el hombre se ha ido sentido amenazado ya sea por guerras, por fenómenos naturales, guerras y sobre todo por fechas que parecen que van a marcar el fin del mundo.Hasta el momento ninguna de las predicciones que se han dicho realmente se cumplieron, aunque fueron causa de miles de suicidios, por eso a continuación te mostraremos algunas de las predicciones que fallaron mas insólitas.

Erupción del Vesubio 

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Una de las predicciones mas insólitas fue la erupción del Vesubio, donde el filósofo Séneca predijo que el mundo terminaría luego de convertirse en humo. Luego de su muerte, en el año 79, el volcán hizo erupción. Aunque muchas personas fallecieron al ser aplastados por piedras y el sol no fue visto durante dos días, el mundo continuó sin problema alguno.

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Maternidad y paternidad tardías ¿Son aconsejables?

Ser padre después de los 50 hoy en día parece proporcionarse con mucha mayor frecuencia que hace algunos años atrás; y la mayoría de los hombres lo viven como un rejuvenecimiento. Sin embargo es sumamente importante saber acerca de los riesgos y elementos a tener en cuenta a la hora de evaluar la fertilidad masculina a cualquier edad.

Edad-y-Fertilidad

La fertilidad junto con las características sexuales de un hombre son sumamente dependientes del funcionamiento normal del sistema reproductivo masculino. Si bien la función reproductiva masculina es mucho menos frágil al paso del tiempo, no es nueva la información que indica que existe un descenso de la fertilidad cerca de los 50 años de edad. (more…)

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Entradas Ticketek: Puntos de venta y opciones de compra

Ticketek es uno de los sitios líderes de venta de entradas. Es una empresa dedicada a vender entradas de eventos de todo tipo, desde deportivos, concierto , teatro etc. En el sitio web de Ticketek se pueden ver los espectáculos disponibles para comprar y con solo un clic podrás ver desplegado un apartado con toda la información del que hayas elegido. En el mismo tendrás detallado el lugar del evento con el precio y los puntos de venta.

Podés adquirir las entradas en venta por Ticketek de diferentes maneras:

-Telefónicamente al número (011) 5237-7200 cuyo único medio de pago es por tarjeta.

-Personalmente: Se puede concurrir a cualquiera de los puntos de venta habilitados. Los medios de compra son tanto efectivo como con tarjeta de crédito o de débito.

-Por Internet: Que se realiza en 3 pasos:

1- Elegir entrada, día de función, tipo de ubicación y la cantidad de entradas que se desea adquirir.

2- Registrarse si es la primera vez que realizás una compra por Ticketek o loguearse si ya lo hiciste anteriormente.

3-Ingresá los datos de la tarjeta de crédito con la que se realizará la transacción e indicar dirección donde deberán enviar los tickets.

A el precio de la entrada se suma el precio de la transacción que cobra la empresa Ticketek.

Aquí les damos los sitios de venta de Ticketek en el país por provincia:

Puntos de Venta en Capital Federal:

Telefono en Capital federal: 5237-7200.

-Microcentro: Viamonte 560, locales 6y8. Local Ticketek.

Horarios: Lunes a Viernes de 9 a 20 hs- Sábado de 12 a 20 hs.

-Abasto: Avda. Corrientes 3200. Piso 2- Patio de comidas. Local Ticketek.

Horario: Todos los días de 10 a 22 hs.

-Teatro Opera Citi: Avda. Corrientes 860. Local Ticketek.

Horarios: Todos los días de 10 a 20 hs.

-Palermo Groove: Avda. Sta fe 4389- Local Ticketek.

Horario: Lunes a Viernes de 9 a 20 hs y Sábado de 12 a 20 hs.

-La Trastienda: Balcarce 460.

Horarios: Lunes a Miércoles de 10 a 20 hs. Jueves de 10 a 22 hs. Viernes de 10 a 24 hs Sábado de 18 a 24 hs.

-Flores: Avda. Rivadavia 7308- Local Locuras.

Horarios: Lunes a sábados de 10 a 19 hs.

-Once: Avd. Rivadavia 2734- Local Locuras.

Horarios: Lunes a sábados de 10 a 10 hs.

-Belgrano: Monroe 2483.

Horarios: Lunes a sábados de 10 a 19 hs.

Puntos de Venta en Gran Buenos Aires:

Telefono Puntos de Venta en Gran Buenos Aires: (011) 5237-7200.

-San Isidro: Lunes a sábado de 12 a 20 hs.

-Morón: Avda.Rivadavia 18.050. Local Locuras.

Horarios: Lunes a sábado de 10 a 19 hs.

Puntos de venta en La Plata:

Teléfono para los Puntos de Venta de La Plata: 447-7200.

-La Plata: Calle 50 Nº 612 , entre 7 y 8. Local LEE-Chi

Horarios: Lunes a sábado de 10 a 19 hs.Entrega entradas solo de los eventos que se realizan en La Plara.

Puntos de Venta en Mar del Plata:

Telefonos para los puntos de venta en Mar del Plata: 432-7200.

-Mar del Plata: San Martín 2339- Local Ticketek.

Horarios: Lunes a sábado de 10 a 13 hs y de 16 a 21 hs.

Puntos de Venta en Rosario:

Teléfono para Puntos de venta en Rosario: 432 -7200.

-Sport 78: Shopping Paseo del Siglo, local 133 , 1º nivel. Córdoba 1643.

Horarios : Lunes a viernes de 10 a 13 hs. y de 15 a 18.30 hs. Sábado de 10 a 13 hs.

Puntos de venta en Córdoba:

Teléfono para puntos de venta en Córdoba: 571-7200.

-Córdoba capital: Peatonal 9 de julio 451, entre Sucre y Jujuy.

Horarios: Lunes a Viernes de 10 a 19 hs. Sábados de 10 a 13 hs.

Venta telefónica en Bahía Blanca:

Al teléfono: 485-7200.

Venta telefónica en Neuquén:

Al teléfono: 436-7200.

Venta telefónica en Mendoza:

Al teléfono 476-7200.

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Las figuritas del mundial atrapan a grandes y chicos

El tan inminente comienzo de la Copa del Mundo genera una tremenda expectativa que no entiende de edades y el álbum de Brasil 2014, hoy en día ya no atrapa sólo a los niños sino que además atrapa los grandes, ahora tienen con qué entretenerse.

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“Late, nola, late, late, nola….” . El ritual del intercambio de figuritas, tan clásico como a su vez tan inevitable en la infancia de cualquiera de nosotros, aún parece haber dejado de pertenecer exclusivamente a los niños. (more…)

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Continúan los bombardeos en la zona de Gaza en Israel

Israel amplió sus objetivos de ataques a oficinas de la prensa internacional y a una de las escuelas que dan refugio a los más de 10O mil palestinos que tuvieron que abandonar sus hogares. Un cohete lanzado desde la Franja cayó en Tel Aviv, cerca del aeropuerto internacional Ben Gurion, y provocó la suspensión de todos los vuelos por parte de la Administración Federal de Aviación de Estados Unidos durante 24 horas y las principales aerolíneas europeas durante 36 horas.

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La ofensiva militar, que Israel bautizó como Margen Protector, ha matado ya a 633 personas, la mayoría civiles, entre ellos, más de 120 niños, según cifras del Ministerio de Salud de Gaza. Además, más de 4000 palestinos resultaron heridos. Del lado israelí, en tanto, los últimos cinco días de ofensiva terrestre dentro de la Franja le costaron la vida a 27 soldados, mientras que dos civiles murieron a causa de los cerca de 2000 cohetes lanzados.

En uno de los tantos bombardeos, un proyectil destruyó varios pisos de un edificio civil en el centro de la Ciudad de Gaza. En el último piso del edificio, que recibió el primer bombardeo de aviso, funcionaban las sedes de la cadena de televisión qatarí Al Jazira y de la agencia de noticias estadounidense Associated Press (AP).

Pese a la oscuridad y a la certeza de una nueva noche de bombardeos y muerte, muchos de ellos esperarán en el jardín de enfrente del hospital hasta saber si sus seres queridos sobrevivieron o no a una nueva jornada de una ofensiva israelí que parece no tener fin.

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¿Es bueno dejar a los bebés que jueguen con la comida?

Todo lo contrario de lo que piensa la mayoría de los padres que, terminan perdiendo la paciencia mientras ven a su bebé comer, es muy beneficioso dejar que los bebés manoseen y se embadurnen con la comida antes de llevársela a la boca. Los bebés que juegan con alimentos inconsistentes adquieren un mayor gusto por la exploración y además aprenden más rápido sus primeras palabras, más que nada cuando lo hacen sentados en una sillita.

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Investigaciones previas demostraron que los bebés aprenden con más facilidad cuando juegan con objetos sólidos, ya que su forma facilita a su identificación. En este estudio realizado, los autores buscaron analizar la manera en que los bebés de 16 meses reconocen los objetos en estado líquido y cómo logran diferenciar por ejemplo, la leche del pegamento.

Para este motivo, expusieron a un grupo de bebés a este tipo de alimentos y les animaron a jugar con ellos, para en una segunda etapa, poder comprobar si eran capaces de identificarlos y nombrarlos mediante el sonido que les había sido asignado. Estos resultados mostraron que los niños que interactuaron más con los alimentos eran mucho más hábiles a la hora de identificarlos por su textura y nombrarlos. Los niños que se sentaron en la sillita obtuvieron además un mayor éxito que los que se sentaron en otros lugares, ya que allí los niños se sienten más predispuestos a poder experimentar.

Por esta razón los científicos recomiendan a los padres fomentar la exploración del bebé en cualquiera de sus entornos conocidos, inclusive al momento de sentarse a la mesa, ya que alimentos como el puré, el zumo y la sopa aportan principal información para estimular su desarrollo cognitivo de los niños.

Hasta pronto!!!

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McDonald’s vegetarianos novedad en la India

McDonald‘s anunció que abrirá locales totalmente vegetarianos en la India.

La India, con una población de 1.240 millones de habitantes pasó a estar en la mira de la más grande cadena de fastfood. El tema está en que las creencias religiosas de la población no admiten comer carne vacuna y por lo tanto para ganar el mercado se vió obligado McDonald’s a cambiar su menú para convertirlo en vegetariano. Ya la cadena de hamburguesas vende en la India un menú diferente  en sus 250 locales en el cuál no está contemplada la carne. Hay hamburguesas de pollo, de pescado y de otros productos vegetarianos como el Tikki McAloo que es una hamburguesa con base de papa y picante.

No solo McDonald’s debió realizar su versión vegetariana de hamburguesa sino que además debió realizar dos cocinas totalmente separadas de productos vegetarianos y no vegetarianos para prevenir cualquier tipo de contaminación entre ellas. Las prevenciones están desde todas las áreas de servicio, desde el transporte de las mercaderías, el almacenamiento, guantes deshechables con que se realiza la manipulación de los mismos que se descartan después de haber estado en contacto con los alimentos, hasta tienen por separado los suministros de las cocinas, los ingredientes, los panes de las hamburguesas y todo el material con el que se embala el producto.

Recordemos que para la India las vacas son sagradas, para el hinduísmo las vacas son deidades y además también sus productos como la leche, orina, estiércol, etc. Por ello con esos elementos realizan ciertos compuestos con el que luego embadurnan a los templos y a los fieles. Los hindúes utilizan la leche de vaca para bañar las imágenes en los templos y con la manteca de vaca (llamado ghee)  prenden las lámparas que iluminan los lugares sagrados.

En la Constitución figura la prohibición de comer carne, en el artículo 48 de la carta magna prohibe el sacrificio de vacas (denominan tanto a hembras como machos) y terneros y otros animales de ordeñe y de tiro.

El 30% de las vacas que hay en el mundo circulan por las calles de la India porque ellos las consideran deidades y se entiende la desición de McDonald’s de abrir los locales 100% vegetarianos

McDonald’s  dice con respecto a su cocina vegetariana en la India:

Respetamos los antecedentes culturales de nuestros clientes. Para asegurar esto, tenemos cocinas completamente separadas dentro de nuestra cocina principal, un sector está reservado exclusivamente para la comida vegetariana y el otro para los no vegetarianos.

También tomamos medidas para prevenir cualquier tipo de contaminación de los alimentos en cualquiera de las áreas de los siguientes servicios : atención separada, codificación por color de las cestas para transportar los alimentos desde el almacenamiento hasta la cocina, así como códigos de colores y guantes desechables que se descartan después de la preparación de cada comida.

Cada cocina tiene por separado su propio suministro de equipos de cocina, ingredientes , salsas, panes de hamburguesa y material de embalaje.

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Los fantasmas creados por los científicos en experimentos de laboratorio

Apariciones fantasmales han invadido el folclore y la leyenda durante miles de años, pero ahora los científicos han demostrado que no son más que un producto de la imaginación.Fantasmas’ artificiales fueron conjuradas por un experimento que resultó tan desconcertante para los participantes que dos rogaron para que se detenga.

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La cámara más rápida creada para estudiar las capas de invisibilidad

Si usted se está preguntando lo que los científicos pueden hacer con una cámara que captura 100 mil millones de marcos por segundo, usted no está solo. Ya tenemos cámaras que pueden filmar balas como se precipitaron por una manzana, y viendo los altos cuadros por segundo videos en línea es un pasatiempo de muchos. Entonces, ¿qué sucede cuando usted mejora en las cámaras existentes en varios órdenes de magnitud?

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Frases para regalar en Facebook por el día del Amigo

El día del amigo es un momento especial para compartir, los que están cerca suelen reunirse y para aquellos amigos que están lejos, pueden regalarle frases especiales.

Nosotros recopilamos algunas frases para el Día del Amigo:

” LA AMISTAD ES COMO LOS DIAMANTES, DIFÍCIL DE ENCONTRAR Y DE LA MISMA MANERA DE CONSERVAR, ASI QUE APROVECHALAS AL MÁXIMO”.

“EL AMIGO ES OTRO YO. SIN AMISTAD EL HOMBRE NO PUEDE SER FELÍZ”.

“LA AMISTAD NO PUEDE IR MUY LEJOS, CUANDO NI UNOS NI OTROS ESTÁN DISPUESTOS A PERDONARSE LOS PEQUEÑOS DEFECTOS”.

“EL VICTORIOSO TIENE MUCHOS AMIGOS. EL VENCIDO, BUENOS AMIGOS”.

“HAY UNA TEORÍA INFALIBLE SOBRE LA AMISTAD: SIEMPRE HAY QUE SABER QUE SE ESPERA DE CADA AMIGO”.

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